HUGくみお知らせ　理学療法士が伝える「妊娠中から取り組むからだケア」

理学療法士による

「妊娠中から取り組む　からだケア」

～ママの心と体を守り、赤ちゃんを健やかに育むために大切なこと～

を開催します✨

内容は、理学療法士の視点で、産前産後の過ごし方や、日常生活における生活動作のポイントなどをお話してくれます。

また、妊娠期からできるエクササイズも一緒に行います。

日時：令和６年３月２日(土) 10：30～12：00

対象：妊娠中の方（パートナー参加可）

講師：理学療法士　寺村いずみ

申し込みお待ちしています☺

申し込みは、

問い合わせフォームから申し込みの方は

①参加行事「からだケア」②参加者名（ふりがな）③電話番号　④出産予定日

を記入の上、申し込みしてください。

日出町地域子育て支援センターHUGくみ