日出町地域子育て支援センターは、妊娠期から子育て中の方々が親子で一緒に過ごす場所です

日出町地域子育て支援センター HUGくみ

 1月の子育て講習会「セルフリンパ流し講座」がありました😍

【1月の子育て講習会】

『基礎代謝アップ!!

セルフリンパ流し講座』

がありました✨

 

ママ達が待ちに待った

講座で~す(^^♪

 

講師は

訪問型リラクゼーション

サロンリラクゼーションInaho小川文乃さん

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

 

自分でリンパ流しができるなんて…✨

ママ達は興味深々…😳

 

まずは

耳👂ほぐしマッサージ…(*´σ-`)エヘヘ

耳👂がポカポカ😍いい感じ〰

 

お次は

のリンパ流し

 

最後は

仕上げのリンパ流し 

\(^_^)/

 

“おさらい”をして

お家でも

どこでもできるようになりました

°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

 

おまけは

👣のむくみ取りリンパマッサージまで

教えてもらっちゃいました(^^♪

 

リンパマッサージは

人間👪、動物🐕…

み〰んなに効果があるそうです✨

 

先生ありがとうございました!

リンパマッサージで

心も体も癒されて

明日からの子育て頑張れそうです💪


日出町地域子育て支援センターHUGくみ

0977-85-8820